“今天终于可以放松一下了，会议也接近尾声，我快解放了。不过，我发现自己头发凌乱，眼圈发黑，最可气的是我又胖了，天天这么熬夜，竟然还能胖……”

　　这是内蒙古一事业单位职员陈某博客中的一段话。在中国数以万计的个人博客中，像陈某这样通过博客来抒发情绪的都市白领已经越来越多。在层出不穷的个人博客中，透露出中国部分白领的心理困境，博客逐渐成为一种个人情绪的“宣泄地”。

　　今年25岁的王和致供职于宁夏银川市一家网络公司，在单位是一个看起来快乐而单纯的大男孩，喜欢足球和音乐，然而，他的博客却被一种悲观的情绪所笼罩。对公司领导的不满、工作的厌倦、前途的迷茫以及人际关系的烦恼等，在他的博客里一览无余。

　　博客揭示了人们的另一面。现代都市快节奏的生活、高压力的竞争以及似乎永远也做不完的工作，让平时看起来似乎光鲜亮丽的“白领”阶层身心俱疲，有的人在单位、同事面前表现得快乐坚强，但博客里却充满了忧郁和愤懑。博客在很多人心目中逐渐成为心灵的“后花园”，可以在里面肆意地释放自己的情绪。

　　陈某说，虽然自己想往上发展，但遇到很多挫折，“有心无力”的状态很明显。现代社会人与人之间的信任度降低，很多心里话不能跟同事朋友交流。无法通过别的方式来宣泄，只有把这些感想写在博客里。

　　内蒙古伊利集团工作人员李静说，博客具有隐私性，她很少告诉别人自己的博客，但不排除对一些好朋友公开。现代社会压力大，竞争激烈，在博客里说话可以无所忌惮，想说就说，不用像在现实生活中瞻前顾后。而且，可以通过匿名的形式和一些人进行交流，既可以获得心理上的支持又不用有所顾忌。

　　博客是继Email、BBS、ICQ之后出现的第四种网络交流方式，是一种集个人自由表达、知识过滤与积累、深度交流沟通的网络新方式。从2005年开始，博客开始在中国兴起，中国经常使用博客的人达到2800万人，都市白领成为博客群体的主力。